Categorías: Salud

Blueberries disminuyen los altos niveles de azúcar en la sangre

Agregar blueberries y otros tipos de berries a la dieta de quienes padecen diabetes ayudaría a revertir esta condición. Así lo demuestran estudios y sitios especializados de salud del Reino Unido. La diabetes es una enfermedad donde el cuerpo no logra controlar los niveles de azúcar en la sangre. Existen dos tipos: la diabetes tipo 1 que es de origen congénito y la diabetes tipo 2 que aparece posterior al nacimiento. Comúnmente la de tipo 2 es causada por una


Categorías:

Estudio | Salud

Un estudio atribuye a los arándanos propiedades antibacterianas

Un estudio de la Universidad Laval de Quebec, Canadá, ha demostrado que las proantocianidinas (PAC) de los arándanos Highbush tienen un efecto beneficioso en la lucha contra el tipo de bacterias asociado a una forma agresiva de enfermedad periodontal. El estudio se ha publicado en BMC of Complementary and Alternative Medicine. Las PAC son un tipo de compuesto vegetal presente en los arándanos. Según los Centros de Control y Prevención de Enfermedades, las enfermedades periodontales aparecen principalmente como resultado de infecciones


Categorías:

Estudio | Salud

Blueberries da impulso a la terapia del cáncer de cuello uterino

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, aproximadamente 12,000 mujeres en los Estados Unidos son diagnosticadas con cáncer de cuello uterino cada año. Uno de los tratamientos más comunes para el cáncer de cuello uterino es la radiación. Si bien la radioterapia destruye las células cancerígenas, también destruye las células sanas cercanas. Investigadores de la Facultad de medicina de la Universidad de Missouri estudiaron células de cáncer humano in vitro para mostrar que la combinación de


Categorías:

Estudio | Salud

Vinagre de blueberry: el alimento que ayuda a retrasar la demencia

A medida que envejecemos, el cerebro muchas veces deja de funcionar con normalidad, cayendo en enfermedades tan comunes como la demencia. No hay cura para este trastorno, pero sí que podemos retrasar su aparición y sus síntomas con unos hábitos adecuados. Mantener una buena alimentación es muy importante para cuidar la salud y mantener las enfermedades a raya. En el caso de la demencia, se trata de un trastorno que no tiene cura y que cada día padecen más personas, siendo el Alzheimer el desarrollo


Categorías:

Curiosidades | Estudio | Salud

Blueberries para el cerebro

Su alto contenido en fibra, minerales, vitaminas y antioxidantes, especialmente en unos compuestos llamados antocianinas, hacen a los blueberries candidatos preferenciales no solo de formar parte de una dieta saludable, sino de ayudar a proteger nuestro cuerpo contra la enfermedad y mejorar nuestra salud cerebral. Los blueberries son un alimento superior del cerebro cuyo consumo diario puede aumentar la función cognitiva y disminuir los trastornos de la memoria, incluso en la vejez. Desde la prevención o el tratamiento de la demencia hasta la mejora


Categoría:

Salud

Blueberries: un aliado contra las infecciones urinarias

Por Daniel Stamboulian Las infecciones de las vías urinarias son un problema de salud mundial, con una proporción de 9 a 1 en la mujer respecto del hombre. La mayoría de los casos (cerca del 90%) es originado por la bacteria Escherichia coli. Durante la edad reproductiva, esta infección es motivo de gran cantidad de incapacidades laborales, de ahí la necesidad de insistir en su prevención y cuidado. Los síntomas generales iniciales son deseos frecuentes de orinar, disminución del volumen de orina,


Categorías:

Curiosidades | Estudio | Salud

Os benefícios do blueberry na epigenética

Apesar do pequeno tamanho, os blueberries são mais poderosos do que você pode imaginar. Conhecido por seu alto conteúdo de nutrientes – incluindo fibra, vitaminas C e K e manganês – essas pequenas frutas azuis são capazes de ajustar as características químicas do DNA e influenciar nossa saúde. Os blueberries, além do alto teor de antioxidantes, podem epigeneticamente reduzir os danos no DNA, enquanto protege contra o envelhecimento e câncer. Exemplos da epigenética em alimentos incluem a habilidade do chá


Categoría:

Salud

9 razones para comer blueberries todos los días

Chile es uno de los mayores productores de blueberries (arándanos azules) del mundo y, a pesar de ello, no es una fruta de consumo popular en el país. Si bien son bastante conocidos, lo común no es que se utilicen en el día a día, sino que más bien se compran para ocasiones especiales como ingredientes de postres, jugos, batidos u otras preparaciones. Sin duda, algo que a corto plazo debería cambiar, si se toma en cuenta que los arándanos


Categorías:

Curiosidades | Diversos | Salud